每個(gè)人該做的環(huán)保九件事

我們能做些什么來(lái)減少室外和室內(nèi)污染,改善空氣質(zhì)量?專家建議,每個(gè)人都可以做九件事情,包括旅行、辦公室和家庭等多方面。

每個(gè)人該做的環(huán)保九件事

***件事:綠色出行,環(huán)保不僅僅是在嘴上。少開車,少開車,少開車,避免污染最嚴(yán)重的情況。

第二件事:科學(xué)開車,保護(hù)他人也愛護(hù)自己。開車的時(shí)候遵守交通規(guī)則,保持道路暢通,也會(huì)減少污染物的排放。堵車時(shí)請(qǐng)熄火,避免發(fā)動(dòng)機(jī)空轉(zhuǎn),汽車尾氣不僅危害長(zhǎng)時(shí)間在道路周邊的人,也危及司機(jī)。長(zhǎng)時(shí)間堵車時(shí)道路空氣質(zhì)量很差,關(guān)上窗戶才能保護(hù)自己。

第三件事:以科學(xué)為依據(jù)合理“規(guī)劃”當(dāng)天的生活路線。民眾可關(guān)注每天發(fā)布的空氣污染物數(shù)值并作為出行參考,當(dāng)PM2.5的濃度達(dá)到150微克每立方米以上時(shí),人們要盡量避免在戶外劇烈活動(dòng)和鍛煉,老年人和兒童等特殊群體要減少外出,以免吸入更多的大氣污染物。

第四件事:戶外運(yùn)動(dòng)多找綠色。應(yīng)該選擇樹木比較茂盛的地方,這些地方負(fù)氧離子比較多,空氣質(zhì)量更佳。

第五件事:辦公和居家多節(jié)約。因?yàn)楣?jié)約每一滴水、節(jié)約每一度電,就會(huì)減少燃煤污染。

第六件事:告別一手煙和二手煙。有統(tǒng)計(jì)顯示,吸1支煙,4分鐘內(nèi)就會(huì)使室內(nèi)PM2.5濃度成為空氣污染源,不吸煙是控制室內(nèi)PM2.5濃度的有效辦法。

第七件事:做飯多開油煙機(jī)。廚房的烹飪、煤氣灶的燃燒等是室內(nèi)主要空氣污染源,在廚房做飯時(shí)一定要關(guān)閉廚房的門,同時(shí)打開吸油煙機(jī)。

第八件事:環(huán)保裝修,消除室內(nèi)的隱形空氣污染源。室內(nèi)環(huán)境中還有許多隱形污染源,許多窗簾、飾品、室內(nèi)裝修物和墻面漆以及家具等,都含有一定的化學(xué)物質(zhì),這些都會(huì)加重室內(nèi)空氣的污染,因此要盡量選擇甲醛治理。

第九件事:進(jìn)門后“三清洗”?;丶液笠皶r(shí)洗臉、洗手、漱口,清潔呼吸器官,勤洗口鼻。首先是認(rèn)真洗臉。人的臉部暴露在空氣之中,空氣中的有害物質(zhì)都會(huì)依附在臉部,***使用溫水有效清潔。其次是漱口,及時(shí)清除附著在口腔中的臟東西。再其次是清理鼻腔。簡(jiǎn)單易學(xué)的方法是洗凈雙手后捧溫水,用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復(fù)幾次做這個(gè)動(dòng)作,鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。值得注意的是,清理鼻腔時(shí),一定要輕輕吸水,避免嗆咳。如果是幫助寶寶清理鼻腔,家長(zhǎng)可以用干凈的棉簽蘸水進(jìn)行清洗。

每個(gè)人該做的環(huán)保九件事

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