如何避免和減少室內(nèi)空氣污染

  室內(nèi)空氣污染并不是一時(shí)能夠解決的問(wèn)題,特別是針對(duì)于那些已經(jīng)使用不合理材料裝修過(guò)房子的人,重裝修是不切實(shí)際的,在這種情況下我們應(yīng)該對(duì)日常生活中的一些細(xì)節(jié)加以留意來(lái)盡量減少和避免室內(nèi)空氣的污染:
室內(nèi)空氣污染
通風(fēng)換氣是最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法,不管住宅里是否有人,應(yīng)盡可能地多通風(fēng)。一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內(nèi)的污染物沖淡,有利于室內(nèi)污染物的排放,另一方面有助于裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來(lái)。每天開(kāi)窗通風(fēng)要選擇合適的時(shí)間,一般早晨10點(diǎn)以后,分早、中、晚通風(fēng)各20分鐘。根據(jù)居室的污染程度,可選擇不同的通風(fēng)方式。但要注意,家中有老人的時(shí)候,不適宜長(zhǎng)時(shí)間通風(fēng),防止由此誘發(fā)的面癱和中風(fēng),室外空氣污染很嚴(yán)重時(shí),也不要開(kāi)窗通風(fēng)。

室內(nèi)保持一定的濕度和溫度,濕度和溫度過(guò)高,大多數(shù)污染物就從裝修材料中散發(fā)的快,這在室內(nèi)有人時(shí)不利,同時(shí)濕度過(guò)高有利于細(xì)菌等微生物的繁殖。但是在住宅內(nèi)無(wú)人時(shí),比如外出旅游時(shí)就可以采取一些措施提高濕度。

在使用殺蟲(chóng)劑、除臭劑和熏香劑時(shí)要適量,這些物質(zhì)對(duì)室內(nèi)害蟲(chóng)和異味有一定的處理作用,但同時(shí)它們也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些危害。另外現(xiàn)在市場(chǎng)上的香熏油質(zhì)量參差不齊,好的香熏油,像一些純的植物精油,有益健康,并有抗病毒,驅(qū)蟲(chóng),抗氧化等作用。但有些熏香油會(huì)對(duì)人體眼睛,呼吸道產(chǎn)生刺激,或引發(fā)過(guò)敏癥。在室內(nèi)密閉環(huán)境中,含有化學(xué)香精的污染空氣進(jìn)入人體,容易造成身體缺氧疲勞,過(guò)敏等癥狀。尤其孕婦要慎用。

盡量避免在室內(nèi)吸煙,它不僅危害自身,而且對(duì)周圍人群產(chǎn)生更大的危害。

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